Перейти к содержанию

Главное меню:

Здоровье и красота

загрузка...

Антицеллюлитный массаж - Расслабление и релаксация

Женская энциклопедия > Способы релаксации

Энциклопедия для женщины.
Красота и здоровье



Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж способствует сокращению количества жировых клеток в подкожном слое, делает мышцы бедер и ягодиц более упругими, улучшает циркуляцию крови, что благоприятно сказывается на коже. Основные задачи антицеллюлитного массажа – сокращение жировой клетчатки и восстановление микроциркуляции крови в местах, пораженных целлюлитом.


Для достижения максимального эффекта перед сеансом массажа на проблемные участки кожи наносят антицеллюлитные крема, лосьоны или масла. Не смотря на разнообразие антицеллюлитных препаратов, все они оказывают одинаковое действие – прогревают кожу и подкожный жировой слой, тем самым, улучшая обменные процессы.

Техника антицеллюлитного массажа:

Сначала необходимо «разогреть» кожу. Для этого подушечками пальцев массажист проводит по всей поверхности бедер от колена к тазу.

Массажист собирает складку кожи на бедре (у колена), а затем перекатывает ее (складку) вверх до таза. Эта процедура проделывается несколько раз со всех сторон бедра.

После того как кожа приобрела насыщенный красный цвет, а массируемый чувствует легкое жжение, массажист заканчивает сеанс. Костяшками кулака он проводит по всей поверхности бедра, с силой надавливая на участки, пораженные целлюлитом.

Все эти средства объединяет единый принцип действия. Содержащиеся в составе антицеллюлитных кремов вещества призваны усилить обмен веществ в клетках тканей, где развивается целлюлит. В состав антицеллюлитных кремов входят такие вещества как кофеин и теофиллин, соединения кремния, витамин «А», различные ферменты, эфирные масла (кипарисовое, розмариновое, можжевеловое, гераниевое), экстракты хвоща, плюща, конского каштана, тигровой травы, водорослей (ламинарии и фукуса). Все они активируют и нормализуют обмен веществ, тем самым, повышая эластичность кожи, что в свою очередь ведет к уменьшению явлений целлюлита.


Главная страница | Женская энциклопедия | Здоровье | Кулинария | Диеты | Карта сайта

загрузка...

Назад к содержанию | Назад к главному меню