Перейти к содержанию

Главное меню:

Здоровье и красота

загрузка...

Рефлекторный массаж - Расслабление и релаксация

Женская энциклопедия > Способы релаксации

Энциклопедия для женщины.
Красота и здоровье



Рефлекторный массаж

В последние годы рефлексотерапия приобретает все большую популярность. Основан этот метод лечения на мануальном воздействии на рецепторы, расположенные на коже человека. Рефлексотерапия предполагает, что человеческий организм – это целостная система, каждый отдел которой неразрывно связан с другими отделами.


Массажист, используя особые приемы массажа, раздражает кожные рецепторы, которые связаны непосредственно со спинным мозгом и внутренними органами. Рецепторы посылают импульс этим органам, а в результате улучшается кровообращение и изменяется (в положительную сторону) деятельность самих органов. Рефлекторный массаж оказывает не только лечебное действие, но и прекрасно расслабляет организм.

С помощью рефлекторного массажа лечат заболевания сердечнососудистой системы, мочеполовой системы, нервной и пищеварительной системы. Эффективен такой массаж и в борьбе с головными болям, общей усталостью организма, болями в суставах и мышцах, последствиями стрессов. Положительное влияние такой массаж оказывает не только на внутренние органы человека, но и на его внешний вид. Наша кожа питается веществами, которые доставляет кровь, таким же способом происходит и обогащение кожи кислородом. Рефлекторный массаж улучшает микроциркуляции крови, следовательно, кожи получает больше кислорода и питательных веществ, а результат – замедление старения, здоровый оттенок, эластичность и упругость.

Рефлексотерапия основывается на древнекитайском учении о точках на теле человека. Согласно учению на человеческом теле расположено 772 точки, воздействую на которые можно влиять на деятельность отдельных органов или целых систем. Во время рефлекторного массажа используется не больше ста таких точек, но и это позволяет ощутить эффективность рефлексотерапии.

Во многом эффективность рефлекторного массажа зависит от профессионализма массажиста, от его знаний и опыта. Кроме того, на конечный результат влияет время, в течение которого массажист воздействовал на определенную точку, от площади массируемой поверхности кожи, от времени сеанса массажа.

Рефлекторный массаж противопоказан:

• Людям с кровотечениями;

• Людям, страдающим кожными заболеваниями;

• При болезнях суставов стоп;

• Людям с доброкачественными или злокачественными опухолями;

• Людям с хроническими заболеваниями внутренних органов, особенно в период обострения

Главная страница | Женская энциклопедия | Здоровье | Кулинария | Диеты | Карта сайта

загрузка...

Назад к содержанию | Назад к главному меню